能力を向上させるコンディショントレーニング
One Smile a Day 合同会社
運動パフォーマンスを引き出します
脳を活性化するコンディショントレーニング
体の運動と視覚機能の脳トレーニングをとりいれたコンディショントレーニングを行っています。ライフキネティックを取り入れることにより集中力が高まります。横浜を中心としたエリアで出張指導をしています。
体と脳を同時にトレーニングします
Point1
パーソナルトレーニングに対応
プロのアスリートに対して継続的なコンディショントレーニングを提供しています。体だけでなく脳機能のパフォーマンスも高めるメソッドです。トレーナーがお客様の下に伺いトレーニングを行います。
Point3
認知症予防にも有効です
脳活性化エクササイズのコンディショントレーニングは、高齢者の方にも有効です。トレーニング強度を下げ、負荷の少ない運動を行います。認知症予防として脳機能の活性化に重点を置いた運動です。横浜近辺の施設へ訪問します。
Access
南万騎が原駅から徒歩圏内の位置で営むOne Smile a Day 合同会社
概要
| 店舗名 | One Smile a Day 合同会社 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市旭区柏町8-72 |
| 電話番号 | 080-4402-5569 |
| 最寄り | 横浜を中心に近隣の地域 |
アクセス
お客様が秘めている運動能力と知覚能力を引き出す指導者として、神奈川県で活動しています。視覚と身体の連動性を鍛えるトレーニングは、幅広い世代に楽しんでいただける内容を心がけています。また、開催場所はお客様のご都合に応じて柔軟に対応いたします。
特徴
アスリートへのトレーニングを横浜近隣で対応します
運動能力のパフォーマンスを引き上げるライフキネティック
短い時間で継続的なコンディショントレーニングを行うことで、スポーツへのパフォーマンスを向上させます。スポーツを行う上で、技術の向上や戦術への理解を高めることへの伸び悩みはないでしょうか。体を使う事と頭を使う事は別々の領域と考えられがちです。ライフキネティックでは脳トレーニングに運動や視覚訓練を組み合わせて行います。技術の向上だけでなく反応速度や集中力も向上します。プロのチームに取り入れられているライフキネティックを、個人やチームで取り入れてみませんか。短時間の継続的なトレーニングを行うことで、大きな負担にならずにパフォーマンスを向上させます。プロやプロを目指すお客様に寄り添ったメニューを、トレーナーが、一緒に構築します。指定の場所へ指導に伺い、今までの練習スタイルを変えることなく行えます。
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